דיכאון, חרדה, פחדים וסטרס

בגופנו קיימים מנגנונים הגורמים לנו לחוות תחושת פחד, שמטרתה להגן עלינו מפני סכנה אפשרית. רובנו חווים פחדים רבים ומגוונים, בעוצמות שונות. לעתים עוצמת הפחד מופרזת, ולא רק שאינה מסייעת לתפקוד תקין היא אף פוגעת בו.

קיים מגוון של פחדים וחרדות: פחד מנטישה, ממקומות סגורים או פתוחים, דאגה לקרובים וחברים, ראיית שחורות, פחד גבהים, פחד ממים, חוסר בטחון, ועוד.

אם פחד או חרדה אינם מקבלים מענה לאורך זמן, הם עלולים לגרום לחרדות קשות יותר, לדכאונות, וללחץ בעוצמות הולכות וגוברות.

הגישה הנטורופתית לטיפול בקשיים רגשיים

הגישה הנטרופתית שואפת לזהות את מקורות הבעיות הללו ולטפל בהם בכלים שאינם יוצרים תלות ואינם גורמים לתופעות לוואי. הטיפול הנטורופתי פועל הן ברובד הנפשי והן ברובד הפיסי, ומשלב התוויות תזונה, תוספי מזון וצמחי מרפא עם פרחי באך, ודמיון מודרך.